Vous n’avez sûrement pas pu éviter ces fortes chaleurs, et d’après les prévisions des prochains jours de Météo France, les températures ne devraient pas baisser, bien au contraire ! Pour affronter ce pic de chaleur, la préfecture du département a souhaité faire quelques recommandations aux personnes âgées de plus de 65 ans.
- Il est conseillé pour les personnes âgées de plus de 65 ans de maintenir son logement au frais en fermant ses volets et fenêtres la journée pour les ouvrir le soir et la nuit.
- Il est conseillé de boire régulièrement afin de ne pas se déshydrater.
- Autre recommandation : se mouiller le corps plusieurs fois par jours.
- il faut aussi éviter de sortir durant les heures les plus chaudes de la journée, soit, sortir avant 11 heures ou après 21 heures.
- La dernière recommandation : ne surtout pas hésiter à demander de l’aide.
*boire régulièrement de l’eau, bien évidement.
Vous pouvez appeler également les personnes âgées de votre entourage pour savoir si tout va bien